昨天的一日禪，感覺真的一直在森林裡，眼睛看的是鬱鬱蔥蔥、高聳入雲的參天大樹、耳朵聽到的是蟲鳴鳥叫、鼻子聞到的是草香、吸進的是芬多精、身上毛細孔感受到的是森林裡的涼風…
午藥石的每一口，都讓我有驚艷的感覺！菜香和森林的草香，濃濃的化在嘴鼻舌間！
在蟲鳴鳥叫聲和星空下臥禪。才躺下去沒二分鐘吧，聽到蟲鳴鳥叫中加入驚人的鼾聲！我不禁微笑！
磬聲響時，我正在吸氣！
大組分享時，聽明月說，她臥禪時，覺得能這樣參加禪修，好感恩，不禁偷偷流下眼淚！
這樣的真情流露，我聽了也快哭了！以後應該找她出來做見證！
一三結尾時說，希望每個人看到我，就看到森林！好美的相~森林，就是自然、就是生命力、沉靜、安定、涵容、無所求！
