2013年12月7日 星期六

體會葉子的存在

(12-07-2013 信良)
早上開老闆的車去驗車,在路上聽開示,聽到一段讓我感觸很深的話,有同修問:為什麼葉子掉下來,不是掉下來,那應該是什麼?師回答說:在葉子的世界,沒有所謂的掉下來,葉子沒有心,它不會有方向跟空間的觀念,它只是很單純的存在,如果葉子能開口講話,它會一邊飄落一邊說,我在這裡我在這裡我在這裡。葉子只有存在的相,沒有東南西北,沒有上下,我們在禪定追求的也是這個,讓自己沒有過去、現在、未來,沒有空間、沒有時間,只是很簡單的存在著,活在當下!
聽到師這段話,好多的畫面出現在我腦海裡,我試著想像自己是葉子,去體會葉子的世界,發現日常生活中好多的人事物,可以讓我去揣摩,揣摩他們的境界。

活出主體性的信仰

(12-07-2013 一心)
每一個人都希望自己的迴向更好。在關係裡,照見與成全。
有人提醒你:寫錯字了、釦子釦錯了、鬍子沒有剃乾淨你不會生氣的,因為,對方幫你看到了你自己看不到的,你會很感謝。如果沒有對方幫你照見,你可能會更「失禮」、更「漏氣」。
所以,遇到很堅持己見的宗教徒,你可以問他:
你是基督的代言人嗎?你是佛陀的代言人嗎?
妳這樣,會嚇跑想要親近宗教信仰的人耶!
如何對待跟你意見不同的人?相信耶穌基督、佛陀不會這樣做的。
為什麼你們都依同一部聖經、佛經,彼此之間卻合不來?
我們只能提供鏡子,提供一面乾淨、明亮的鏡子。經典不只一種解讀,千萬別自以為是上帝。

老人念頭比動作還要快

(2013-12-07 一無)
太太在台北照顧老岳父,我在家照顧老狗。唉!我若是老了,能夠不勞煩別人照顧,最好現在就要加緊練好正知正念。
想到過去照顧老人的經驗,讓我深刻的體會到正知的重要。
今天共修,我特別提醒大家:凡事都要去練習正知,比如先有念頭後有動作,這對我們步入老年,很重要。
年輕人大概不覺有這個需要。事實上,只要我們一想起香甜的氣味,大腦中的嗅覺神經元就開始啓動;一想起跑步時,運動皮質(motor cortex) 就開始運轉,這就像冷水游泳前暖身一樣,先有念頭後有動作是必要的暖身
老人家因腦血管血液迴圈不順暢,腦部微小動脈受阻,腦神經細胞發生病變,有醫學上檢查不出的輕微類中風現象,念頭會比習慣性的動作還要快,重心極易失準。

我在照顧老人時,最怕老人跌倒摔傷,發現行動不便的老人,常忘了自己已不年輕,這種事一旦發生,很危險。我在家,沒事就練習先有念頭後有動作,不管拿東西,走路,只要有空就練習,現在暖身(正知)已成習慣,所以,我絕對不會像那些老人,念頭比動作還要快的。