2013年8月27日 星期二

喜歡靜下來的感覺

(08-27-2013一恩)
晚上散步時遇到保守師姐,她興高采烈地分享著:「最後一堂課老師引導大家配合呼吸扭轉脊椎,結果竟把我好幾年的肩痛治好了,現在完全不痛了,右手也能抬高了!」她開心地說下一期有邀請弟妹一起參加。
保守師姐是個菜販(在信義區擁有好多間公寓),想到她,內心是讚嘆的,除了在寺廟當義工外,她也持續參加好多年的靜坐班。雖說好多講義都看不懂,可是她喜歡靜下來的感覺,每當上完課,更感覺身心輕安,家庭關係就越來越美好了。

小周那天談到因為參加了靜坐班,讓原本想輕生的自己重生了;千慧在三個月內連續面臨雙親的病逝,也是因為參加靜坐班才慢慢走出來…。