2012年3月23日 星期五

只要對別人的苦有感

(03-23-2012一三)

 
今晚爆滿的Café Philo「哲學星期五」,經由國際特赦組織的影片《我所住的監獄》(This prison where I live)介紹,認識了一位緬甸喜劇演員Zarganar,這也是我生平第一次聽到這個名字。Zarganar,緬甸的艾未未,全身上下充滿著嘲諷政治時事的藝術細胞與單純的人格特質。

對人性有信.對人權有感

(03-23-2012 一心)

 
下午,好國好民常識補給站第二堂課。
上課一開始,先打坐收攝,讓身體的土壤一層層由下往上鬆,竟然發現,鬆過的雙腿和骨盆,充滿了光線和空間,生意盎然!這股春天的活力,很快地竄流到全身,身體變成一座森林。去感覺,哪裡有水流?水是清涼的,往低處流。哪裡有風吹?風一進一出,調和內外。哪裡有陽光,帶來溫熱?最後,感覺下半身如磐石,提供了穩固的基礎。

像是在水上寫字般

  (03-23-012懿儀)
體位法練習結束後,老師帶領梵誦,以藏文唱誦阿彌陀佛(om amidewa hrih ) 並非第一次唱,但從沒和大家一起唱到最後過,常常是眼淚鼻涕齊飛而不成聲,滿溢的慈悲把自己浸泡的異常溫暖。