2011年11月3日 星期四

只看到眾生的苦與美

 (11-03-2011 一逸)
去「調委會」前先在家裡靜坐片刻,邀請佛陀一同前去,願自己可以迴向最清淨的身口意,幫助世間少苦離苦…..
下午「調委會」調解一樁機車撞上騎腳踏車的人,兩人都是環保局的同仁,騎腳踏車的人頭部撞傷,太太是來自福州中國人。一開始雙方都情緒激動地述說著自己的委屈,騎機車的是一位三個孩子的單親媽媽(由爸媽和同事陪同來),說話時竟然氣到說:「我這個台灣人怎麼可以輸給妳這個大陸人!」大陸妹說:「為了我先生受傷昏迷那天,我這個共產黨還去拜了五間廟呢!」偶而聽到她說小姐打電話給我先生的「領導」(組長之意)」兩個字,大陸妹已經住在台灣10年了,還是習慣這樣的「用詞」。安靜地聆聽著雙方的話,看見他們所說的每句話都不是想對立,都只是在溝通撒嬌而已,我和劉委員可以做的就是喜心面對。

彷彿,體現了整個虛空的愛意

 (11-02-2011一心)
       一出捷運南京東路站,就看到幾個熟悉的身姿,是「阿甘協會」的義工和視障朋友們正在集合。美華想要上洗手間,所以,他就跟著我先一起走去舞蹈教室。經過公園,問他:「你聞得到公園的樹嗎?」他說:「聞不太到。」我:「下過雨後呢?」他:「那就可以。」
記得禮拜一,老師帶了一小串玉蘭花送我,美華馬上就聞到了,後來,他說要找背包,我脫口就問:「什麼顏色的?」才想到,他沒有看過顏色,他說:「我的背包在某某人的背包旁。」同樣的事不久又發生了一次,換成阿良要找背包,我們這些搞不清楚狀況的明眼人問:「什麼顏色的?」他說:「不知道,我要摸摸看。」
今天授課的是老師,學員中,明眼的舞者和志工,大約有十人,一半以上是新的,視障朋友則有四位舊生、四位新人,其中一位非常搶眼,因為,他的體格勻稱、體態優雅、眼神晶亮,原來,他是練習鐵人三項的視障運動員林信廷,也是國內第一支由視障與截肢者所組成的「鳥與水舞集」的團員。
老師先邀請大家躺在地上,放鬆全身。
今天,美華的頭已經可以落在地板上了,他豎耳傾聽著自己的身體,眼角因放鬆而濕潤,那是一張天使的臉龐。 

想再看第二次的影片

 (11-02-2011 永川  
真是好片呀! 師說有想再看第二次的影片麼?好片!男主角真是浪漫呀!永遠的喜心觸境,第一觸就是放鬆微笑,靈活機智,真是值得讚賞哩!尤其在非常困境中,無路了,還是充滿微笑,給人信心,找到出口,真是浪漫波羅密的典範呀!
由衷對人好,而獲得援助,醫生:「如果叫我的名字,我不在,那我在那裏呢?」沉默這一句禪語建立彼此的信心,交心交重哩~舅舅被人搶時,以沉默是最有力的吶喊,來流動境界,哇!真是沉得住氣哩!
最欣賞男主角,似乎心中一直充滿愛與正向的陽光,所以能克服飢餓、恐懼、寂寞和一切橫逆,做父親的他永遠以遊戲的方式讓兒子的童心沒有受到任何傷害。在對待孩子的機靈上,如珠走化,永遠喜心正向看待,即使被抓了,都告訴孩子這是在玩遊戲,還做出天真爛漫的俏皮表情,在孩子閙情緒時,竟能完全的融入孩子的情緒中,再以玩遊戲的方式,帶出來,哇!超神的信心療法哩!

夫妻冷戰是傷自己

 (11-02-2011秋霞 
        要去做定課之前去熟識的牙醫診所。因退燒後火氣大嘴破皮,找牙先生擦藥!
他問太太是否來找過我,很自然回說沒有啊!(有些事怕人家知道,而心不安)
我很久沒見到她。牙先生開始抱怨太太很多不好,不打理家事,只要求她做一個很賢慧顧夫又顧子的人。回:有所求的心是苦!夫婦用冷戰是傷自己。牙太太沒生病之前是多麼顧家的,左鄰右舍的人都知道她是賢妻良母,只是溝通不善巧,而造成長年累月的心病,要了解事情原因重新歸零來相處。
牙先生你看自己一身打扮,衣服很乾淨、西褲線條又挺、皮鞋擦得又亮的可照牙齒。喔!知道疼某的人,說話相反講。

看到了幸福很自然

(11-02-2011一止)
早上醒來時,看到窗外天空正放出微暈的光芒,起身坐好禱告。之後穿好布鞋,慢慢步行到大安森林公園,走著走著,浮現昨天聽開示的其中一段:「離」的意思就是清濁立判,你已經會油水分離,已經會分好壞、粗細、深淺、長短,會分辨後,就會看到什麼是收縮?什麼是膨脹?而且會讓收縮膨脹變成全方位的開展,不會用小眼睛、小鼻子看事情,你懂得把自己放開,讓自己的生命接天接地。
昨天聞思這一段,特別有感覺,原來「離」是更大的定力,有定力才能油水分離。走著走著,感覺著念頭出現了。能分辨雜念,就是正念的開始,這也是「離」的定格。內心非常的開心,於是在走路時都安住在「離」的定相。
「離生喜樂」需要更大的空間,靜坐前仰望虛空,此時的雲飛得很快,看到藍天不動的微笑,閉上眼睛,看到雜念如白雲飄過,彷如虛空不動的微笑,心頭流入「寬恕、感恩、微笑,就是離」。
看到因緣不能控制,看到慾望的多餘,看到了幸福是很自然的,因為心中有愛,有真正的愛」。
下午330-445靜坐
呼吸就像一個吸鐵,緊緊的將身心整合為一,共同的嚮往就是呼吸,身心完全安住在呼吸的韻律上,久久不能自己,完全定住。
「將痛交給虛空」:這時將雙腿盤腿的痛交給了脊柱,脊柱交給了呼吸,呼吸交給天地,整個天地匯流當下定住,在知吸知呼中感覺身心無常來去,慢慢的感覺全身鬆開,那一條線也完全膨脹開來。神奇的呼吸,再次體認了「入呼吸之流」,交給虛空來呼吸。