2011年7月5日 星期二

一粒沙也是整個世界

(07-05-2011一心)

今天,是工作坊的最後一天,除了藉由身體的開發來打開感知力,更將注意力不斷地zoom in(拉近)、zoom out(拉遠),鍛鍊靈活而全方位的覺察力。就算對很多學員來說,在即興舞蹈的同時,進出不同層次、轉換不同觀點,還很困難,但是,卻清楚體會到了自身的處境或侷限。
在英國唸即興舞蹈研究的怡穎說:「跳完,才發現,我剛剛只有注意自己身體的感受,完全不知道外面發生了什麼。」這個「知道」,讓變化開始發酵。平日在資訊業工作、週末當DJ、第一次學舞的楊明表示,和舞伴跳舞時,他眼睜睜地 看著某件他預設會發生的事情錯過了,卻能夠安住當下,不急著去做什麼。自稱是苦命上班族的Lila好享受不說話、只是很安靜地聆聽「無聲」的感覺,她興奮地說:「這五天,我的手腳終於長出來了!」另一位上班族,美玲,二度來上工作坊,也體驗過其他肢體開發課程,分享說:「感覺自己的身體變敏銳了,比較能夠感覺到空間,和其他的身體。」

每一顆淚水都是師的酒窩

(07-05-2011 一逸)
每次的聚會,彷彿都是為自己的生命譜出一首新的曲子,主題法語及同修的分享、討論都是音符,每次串成的內容不同,但是心裏頭明白它們都是滋養慧命的養分,少了它們,生命沒有光彩,只有黯淡…
今晚的主題「做自己的最好」,有主持人一如謙虛放鬆的開場白:「感恩一年來在台北的學習,讓自己的習氣脫落不少,今天上午忙著做南瓜沙拉和麵包供養同修,沒有充裕時間準備,但是相信每個同修都會做自己的最好!」

聽到的是:一如平時已經隨時注意六度的展現,平時都已經在準備了,今晚的主持只是驗收平時的練習成果如何罷了!她邀請篤信基督教的月惠分享學習寫日記的功德,竟然是讓她更深入聖經,讓聖經裡的經文展現在一篇篇的溫馨故事裡,將之傳送到部落格、電子信件、媒體、臉書,和更多人分享,呼喚更多人來關懷弱勢,為「羅騰園」募到不少錢,解決了一些照顧弱勢的資金來源。驗證了師教導的「錢四腳、人兩腳,不要去追錢。」,只管「做自己的最好」!

與師同行同在

(07-05-2011韻雅)
往聖脈中心的路上,一切世間牽掛輕鬆地放下,抬頭望見細彎的月亮,心有了空間,處處都是美景。

坐在主持人一如師旁邊,感受到她的單純喜心能量感染全場,台北聖脈加入一如師之後更有親切和幽默。今晚同修的迴向都令我印象深刻,一智師總是掛著微笑,即使母親在加護病房,仍穩穩的接天接地;玲真唱作俱佳演起婆媳的對話,贏得滿堂笑聲,感覺玲真的精進,越來越散發著光彩;好久不見的惟欣,打趣說是被Mia騙來共修會(因為要買音樂會票券),其實我看到她今晚很開心,真希望她能持續來。